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長岡京SC 女子スクール

「初の谷コーチとのトレーニング!ボールコントロールをプロから学びます!」

2017.07.28

7月28日(金)は猛暑の中でしたが、給水をこまめに取りながらトレーニングを行いました!

本日は7月最後!
今月行なってきたボールコントロールのトレーニングの集大成!
どれだけトレーニングの成果が出ているか楽しみです!

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ボールを落とさないように中心を捉えるトレーニング!
落とすなよ〜〜!!

キックでは中心をしっかりと捉えてミート!

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毎度トレーニングで行なっておりますが、どの角度でボールを触るのかが非常に大切!

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トレーニングの終盤は少しバテ気味でしたが、最後まで元気いっぱいトレーニングすることが出来ました!

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次回は8月!
8月は徹底的に「ドリブル」を鍛えようと考えています!

足に吸い付くようなドリブル、DFの逆を突くドリブルを1ヶ月かけて身につけます!

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