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長岡京SCレディース

『基礎技術を徹底的にトレーニングしている4月。当たり前のベースを質の高いものに変えていく!』

2021.04.12

From:田中 康平

 

4月7日(水)・(金)@長岡京市立スポーツセンター

この両日は長岡京市立スポーツセンターにてトレーニングを行いました。

 

今週は西監督指導の元、これまで同様基礎技術の習得に重点を置き、トレーニングを構築!

選手たちひとりひとりの当たり前のベースとなるスキルを高めていきます!

 


1週間という中で選手たちにひとつずつスキルを習得させていく

 

4月7日(水)@長岡京市立スポーツセンター

シンプルなメニュー構築からのトレーニングは選手たちには理解しやすいもの。

複雑で分かりづらいトレーニングというのは理解するのも大変で、結局終わってみればあれ、今日って何を学んだんだっけ?となりがち。

そうなってしまうと、トレーニング効率も上がらないし、選手たちも獲得出来るスキルが少なくなる。

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ひとつずつ確実にスキルを習得していくことが大きく飛躍出来る近道!

 

止める、蹴るの部分でのトレーニング!

意図的にボールをコントロール出来ているかな?

 

自分が思った通りにボールをコントロール出来ていないと、それはミスに繋がりやすくなるよ!

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ピタッとボールをコントロールすることが出来る選手が増えてきた!

それが最後のゲームでも活きてきているのが目に見えてわかる!

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4月9日(金)@長岡京市立スポーツセンター

この日もシンプルなトレーニングメニューの構築から選手たちにスキルを覚えてもらいます!

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・どこにボールをコントロールするべきなのか?

・どのようにボールをコントロールするべきなのか?

 

このあたりが選手たちには学んでほしいポイントですが、出来るようになってきた選手は楽しそうんボールを蹴っております。

 

やっぱり、分かるって楽しいよね!

何事も分からないまま取り組んでいても、上手く出来ないし面白くはない。

だからこそ、分かるって最高に面白い!

理解=成長!

 

ガールズチーム(小学生)も頑張っております!

本当に止める、蹴るが上手くなりました。素晴らしい成長です!

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週末はゲームが入っているカテゴリーもあります!

さぁ、全員で取り組んでいこう!

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『小学校1年生〜6年生の皆さまへ』

長岡京SCレディース/ガールズでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

アクセスがしやすいため、大阪、滋賀からとても多くの選手たちが長岡京SCレディースに来てくれています!

 

チームは設立してから3年目となりますが、中学生のみで36名のチームとなりました。

(小学生を合わすと40名を超えます)

まだまだ設立してから年数が短いチームですが、スタッフ一丸となって取り組んでおります!

 

レディースチーム(女子中学生)

ガールズチーム(女子小学生)

スタッフ一同、体験参加お待ちしております!

 

ぜひ、一度体験練習にお越しください!

 

私たちとともに成長していきましょう!

 

 

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

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