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長岡京SC スクール

『アッと驚くパワフルシュート!このシュートを打っているのはキッズクラス!』

2021.02.05

From:田中 康平

 

2月5日(金)は、シュートをトレーニング!(キッズクラス)

身体の小さいキッズのみんなでも、あっと驚く強いシュートが打てる!

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シュートだけではないですが、身体を大きく使うことが大事です!

これが出来るようになるとキッズとは思えないようなシュートが打てるようになります!!

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特に身体のどこの部分を使うかというと、股関節です!!!

股関節をしっかり後ろに大きく引き、履いている靴が脱げるんじゃないかという感じで脚を振ることで、

力強いシュートが打てるようになります!

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トレーニング内容も

股関節を大きく使うジャンプをドリブルなどの技術トレーニングなどにも織り交ぜて、

一石二鳥のようなトレーニングを行うことで、シュート単体のトレーニングにしたときでも、

キッズのみんなでも身体の使い方がイメージしやすくなり、効果的なトレーニングになっているのかなと思っています!

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ボールの蹴り方だけではなく、身体の使い方も上手くなれば、サッカーも上手くなっていきます!

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キッズクラスとは思えないシュートを繰り出していきます!!!

そして、もちろん得点にしていきます!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

次回の参加も楽しみにしています!

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