『アッと驚くパワフルシュート!このシュートを打っているのはキッズクラス!』
2021.02.05
From:田中 康平
2月5日(金)は、シュートをトレーニング!(キッズクラス)
身体の小さいキッズのみんなでも、あっと驚く強いシュートが打てる!
シュートだけではないですが、身体を大きく使うことが大事です!
これが出来るようになるとキッズとは思えないようなシュートが打てるようになります!!
特に身体のどこの部分を使うかというと、股関節です!!!
股関節をしっかり後ろに大きく引き、履いている靴が脱げるんじゃないかという感じで脚を振ることで、
力強いシュートが打てるようになります!
トレーニング内容も
股関節を大きく使うジャンプをドリブルなどの技術トレーニングなどにも織り交ぜて、
一石二鳥のようなトレーニングを行うことで、シュート単体のトレーニングにしたときでも、
キッズのみんなでも身体の使い方がイメージしやすくなり、効果的なトレーニングになっているのかなと思っています!
ボールの蹴り方だけではなく、身体の使い方も上手くなれば、サッカーも上手くなっていきます!
キッズクラスとは思えないシュートを繰り出していきます!!!
そして、もちろん得点にしていきます!!!
本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!
次回の参加も楽しみにしています!
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