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長岡京SCレディース

『ゴールに直結するプレーを出来る選手に成長する!ゴールを狙える選手が一番怖い!?』

2020.12.16

From:川田 雄一郎

 

12月16日(水)@長岡京市立スポーツセンター

 

本日は長岡京市立スポーツセンターにてトレーニング!

いやー、しかし寒くなりましたね。

足先が凍るようで、しもやけがひどい私は本当に嫌な季節です。

 

しかし、サッカーをするには最高の環境なのかも。

もともとサッカーは冬のスポーツとも言われているようですし、選手たちには変わらず全力で取り組んでもらいたいと思います!

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ゴールに直結するプレーの基盤を作っていく!

 

ゴール to ゴールのプレーって本当に効率的だなと最近強く思うようになりました。

カウンターって言うと、なんだか守備一辺倒のチームが強いチーム相手に行う戦術のような雰囲気がありますが、そのカウンターをボールを持ちながらも常に狙えるように出来ないかなと日々研究しております。

 

ボールを保持しながらも、常に直線的にゴールを狙っていますよ!

そんなチームになればすごく魅力的だと思います。

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選手たちにもそんな意識設定を今植え付け中。

当たり前すぎるのですが、サッカーはゴールを奪うスポーツ

あの枠にボールを入れ込むためには何が必要なのか?

そのスキルを細分化して考え、選手たちに落とし込み中。

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ここ数週間はトレーニングの中でポジショニングについて意識付けをしてきました。

今日はさらに踏み込んで、多人数の中でボールを動かしながら常に最短距離を狙うトレーニングを構築!

全員で理解しながら向上していきます!

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トレーニング内容は、4vs2→4vs4+1F+2サーバーと内容を進めていき、どこのゴールを今攻めるべきなのか?ということを全員で共通理解していきます!

ここで大切になってくるのが、

 

①味方の位置の把握

②相手の位置の把握

③スペースの把握(どこに優位なスペースがあるのか?)

 

この3つ。

ここをどれだけ意識しながら次に進めていけるのか?

先週までは最短距離を伺うことにより、相手を動かしスペースを意図的に作ることをトレーニングしてきました。

それが発揮出来ないと先週までの積み上げが無くなってしまったということになります。

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この最短距離を狙うという積み上げは継続しながら、今度はよりオフザボールの選手がアクションを起こし、ボールを受ける準備をして、相手守備のラインを突破していく。

 

やっぱりここで多く出た現象として、単純な技術的なミス。

これがやはり一番多い。

止めれるところを相手のプレッシャーがかかってしまい、止めれない。

これが本当に多い。ということは、まだまだトレーニングの必要がありますね!

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いつもトレーニングの最初にはボール回しを入れるようにしています。

その時のトレーニング内容になってルールは多少変わりますが、実はこのボール回しが一番重要だったりします。

ここで細かい判断(味方、相手、スペースを把握した上で判断し、何が最適なのかを決断する練習)を何度も繰り返し、判断のベースとなるものを習得していきます。

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そして、このボール回しが一番面白いと選手たちには好評です。笑

 

今日もたくさんミスがありましたが、少し選手たちの頭の中を整理することが出来たかな?

みんなで少しずつ全員していこう!

一回のトレーニングで劇的に変化することはありません。

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確実に、でも着実に成長していこう!

 


 

 

『小学校6年生の皆さまへ』

長岡京SCレディースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

アクセスがしやすいため、大阪、滋賀からとても多くの選手たちが長岡京SCレディースに来てくれています!

 

チームは設立してから3年目となりますが、中学生のみで36名のチームとなりました。

(小学生を合わすと40名を超えます)

まだまだ設立してから年数が短いチームですが、スタッフ一丸となって取り組んでおります!

 

ぜひ、一度体験練習にお越しください!

 

スタッフ、選手一同、楽しみにお待ちしております!

私たちとともに成長していきましょう!

 

体験会のお申し込みはこちらから!

『2021年度選手募集に向けた無料体験会開催についてのご案内』

 

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

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