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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「ステップワーク第2弾!守備のトレーニングを行いました!」

2017.04.21

4月21日(金)はスポーツセンターにて行いました!

今回も守備のトレーニング!
ステップワークのトレーニングから対人トレーニングに進み、最後はゲームという流れになります!

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トレーニングの最初にはステップワーク!
ここのステップワークが身につけば次の対人トレーニングでも効果を発揮します。

この対人トレーニングでステップワークの効果が出るかは最初のステップワークでどれだけ真剣に取り組み、正しいステップワークが出来ているかで決まります。

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ステップワークを学んだことを対人トレーニングに活かします!
1vs1から2vs2と人数が増えていき、チャレンジからカバーリングを習得。

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チャレンジとカバーリングは距離間が重要。
また二人の関係性でボールを奪うにはコミュニケーションが無ければ出来ません。

テレパシーが使えれば良いのですが、人間そうもいきません。笑
しっかりとした言葉で、自分がしたいことを伝えることが必要です。

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決戦の日曜日はもうすぐそこまで来ています!

トレーニングの成果が出るか、楽しみです!

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