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長岡京サッカースポーツ少年団

U11 活動報告と選手紹介

2017.04.11

活動報告8日

久々の雨☔️5年にとっては恵みの雨にならず(T ^ T)

本日は、体幹トレーニングを実施。

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トレーニング5パターンを1セットとして、合間にストレッチを入れながら、1時間ほど繰り返し行いました。

選手たち全員、日頃サボっているのか軸はグラグラ、筋力は豆腐並み。

成長段階、骨の成長のためにも、筋トレも最低限のことをしましたが、結果は……。

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今週は腕、脚の筋肉が少し痛くなってるでしょうか?

少し痛い選手はしっかりトレーニング出来た証拠\(^o^)/なにも変化ない選手はサボってたのか、マッチョなのか。

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最後は、グッタリ(><)

今までの中で1番しんどい練習になりました^ ^

体幹トレーニングは家でもできます。体幹は継続なり。親子楽しんでトレーニングお願いしますヽ(^o^)

 

トレーニング後、前期リーグ戦のチーム分けを選手たちに発表。

選手自身それぞれに思うこと・感じたことはあることでしょう‼️

チームは仲間であると同時にライバルでもあります。お互い競争心を持ち、時には衝突しあったり、言い合ったり、チームみんなで強くなって行きたいものです(^^)v

またサッカー技術のうまさだけでなく、日頃の練習へ取り組む姿勢、チャレンジする姿勢、負けない気持ちなど、常に向上心を持つことが必要❗️あと挨拶、整理整頓など含めて❗️

後期リーグ、6年生に向けて、チーム分けの際はそういったところも含めてコーチたちは見てますよ👀

 

【U11選手紹介 第2弾 】今週の3名\(^o^)

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背番号7    

〔自己評価MAX100〕

攻撃力 72  守備力95  スピード88  知力70  体力85

⚪️好きな選手  長友選手

⚪️5年生の目標(サッカー)

試合にでたら無失点❗️

⚪️5年生の目標(サッカー以外)

いろいろなスポーツを楽しむ

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何事も諦めず、立ち向かう選手❗️

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背番号8   

〔自己評価MAX100〕

攻撃力81  守備力65  スピード78  知力82  体力66

⚪️好きな選手    ネイマール

⚪️5年生での目標(サッカー)

キック力をつけて、遠目から狙っていく

⚪️5年生での目標(サッカー以外)

サッカーで得点王になりたい

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スピード・テクニックはチームNO.1❗️

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背番号9 

〔自己評価MAX100〕

攻撃力80  守備力75  スピード100 知力95  体力90

⚪️好きな選手     ネイマール、宇佐美選手

⚪️5年生での目標(サッカー)

日刊で優勝🏅してフジパンに出場する

⚪️5年生での目標(サッカー以外)

成績で◎を増やす

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ピッチを縦横無尽に動き回る鋼の心臓❗️体力NO.1

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いよいよ、今週からリーグ戦開幕❗️❗️

2チームエントリーで、1部リーグにSS-G、2部リーグにSS-Wで、各リーグに別れて挑みます。

厳しい練習をしてきた選手たちです。練習してきたこと、自分たちでできることを試合でパフォーマンスしてくれることを期待しています。

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