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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「ポジショナルプレーの理解と整理!自分が今その時に立つべき場所を理解することがプレー実行の基礎となる!」

2020.01.29

From:上野 敦也

 

1月29日(水)@長岡京市立スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

今回のトレーニングでは主にポゼッション型のトレーニングを中心に行いました。

その中でも選手たちに落とし込みたいテーマ、それは「ポジショナルプレーの理解」。

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読んで字のごとく、自分が立つべき場所を整理し、理解するということ。

これを選手たちが整理し、自分の頭で考えることが出来るようになれば、プレーも一気に変わってくる。

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ポジショナルプレーと並行してキックのスキルにも取り組んでいきます。

このキックのスキル、まだまだなんですが、ロングキックに関してはスパーンッと蹴れることが多くなってきました。

トレーニングしている成果もあり、40m程度であれば綺麗なボールが蹴れる選手が数名。

重心移動を意識したキックを現在習得中!

ロングキックのトレーニング記事はこちらから!↓

「フィジカル能力とともに技術力も鍛える火曜日!個人のスキルを向上させるとても重要な1日!」

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複数人のポゼッショントレーニングをしながら立ち位置を理解中。

キーポイントとなるのは、何を基準としてその立ち位置を決めるのか?という部分。

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そこで日々選手たちに分かりやすく伝えているのが、

①ゴールを狙えているか?

②ゴールまでの最短距離に立てているか?

③味方からボールを受けることが出来る場所に立っているか?

↑この3つ↑。

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これを理解するだけで立つべきポジションは本当に変わってきますし、何も考えずボールを受けるということが格段に減る。

こういう選手たちの脳みそを変えてあげることで、選手たちの成長スピードがどんどん上がっていきます!

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フリーズコーチング、シンクロコーチング、ミーティングを繰り返し、選手たちの脳みそに常にアプローチ。

作戦盤を使ったり、プレーさせて止めてから動きの確認をしたりなど、何度も確認しながらトレーニングを進めていきます!

そうすることでコーチの頭にある理解力を様々な方法を用いて選手たちの頭の中に入れ込んでいく!

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長岡京SC社会人チームの谷監督も見学に来てくれました!

谷監督は谷コーチのお兄さん!

兄弟で長岡京サッカークラブを支えてくれています!

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おお!そういうこと!!!!

ナイスプレー!!!!!

素晴らしいプレーが格段に増えてきました!

良いプレーが出来ると選手たちも自然と顔つきが笑顔になってくるもの!

とても嬉しそう。笑

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最後の試合でも、立ち位置を常に整理しながら取り組むことが出来ていました。

これは今日1日でかなーーーーり成長したぞ。こいつらの理解力、なかなかのもんです。笑

選手たちは本当にスポンジのようにコーチたちからのアドバイスを吸収してくれる

だからこそ、コーチ陣も日々サッカーの研究を繰り返しています!

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今日も1日頑張りました!

今週は雨予報でしたが、晴れてくれてよかった!

金曜日は長岡京SCジュニアユース体験会!

まだチームが決まっていない選手、どこに行こうか悩んでいる選手はぜひ長岡京SCジュニアユースのトレーニングを体験してみてください!

 

皆さまのご参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 


無料体験会日程

1月日程
日程:1月31日(金)
会場:長岡第9小学校(〒617-0843 京都府長岡京市神足2丁目17-1)

 

2月日程
日程:2月5日(水)・2月19日(水)・2月26日(水)
会場:長岡京スポーツセンター(〒617-0833 京都府長岡京市神足下八坪1番地)

時間:18:15受付開始~21:00解散

※全日程同時刻開催となります。

参加申し込み方法はこちらから!

2020年度無料体験会申し込みページ

 

皆さまのご参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 

協賛スポンサーについて

一般社団法人 長岡京スポーツクラブ 〒617-0828 京都府長岡京市馬場井料田1-18
Tel.075-406-6717 Fax.075-406-6727