MENU

長岡京SCジュニアユース(U-15)

選手が「理解」し、「実行」に移せるよう、何度も何度もトレーニングで積み上げていきます!!

2019.12.21

From;上野 敦也

 

12月20日(金)、12月21日(土)は長岡第9小学校、長岡第4中学校にてトレーニング!

 

この2日間も守備をメインテーマにトレーニングを行っていきます!

※守備のトレーニングしかしないわけではありません笑

 

今回は人数を増やし、より試合に近づけトレーニングを行います。

立ち位置」、「チャレンジの優先順位」がどの程度積み上がってきているか?

それを試合に近い複雑な状況の中で「理解」し「実行」することが出来るか?

e29f89f7-277e-4845-8f19-4dbfdcd5662e

 

 

整理する点は

立ち位置

チャレンジの優先順位

チャレンジ&カバー

この3点。

b59a70f8-93c7-4f67-a2e5-a45528c3b8ae

 

 

みんな、1vs1、2vs2と少人数の局面なら、この3点を実行に移すことが出来るようになってきましたが、試合になると、1stDFが決まらずにプレスが掛けられなかったり、1vs1の状況にカバーの選手がいなく、突破されてしまうシーンが多々。

大人数の中で、いつ?誰が?どこに?寄せるのか、カバーは誰が入るのか?がまだまだみんなの中で「整理」されていない部分。

07e96c1a-3a5c-446e-a960-c5a7c5eed47c

 

 

全員で「整理」、「理解」しながら「実行」に移せるよう、何度も何度もトレーニング。

もちろん、上手くいかないことだらけです。

1番は1stDFが決まらない!!

これが1番ダメなパターン。

相手に規制がかからず、簡単に前に運ばれてしまいます。

こうなるともう何もできなくなり、簡単に突破を許してしまう、状況に。

3ffa237c-5739-4848-b18f-8294d1ef6cde

 

 

後はトレーニングが緩くなる!!

これが「習慣」になっているのが現状。

b0519c4f-7af2-4567-807d-e8174b61acc3

 

 

この緩さを全員で改善していければ「習慣」が変わり、良い「集団」になって行ける。

来週末には高知遠征が始まります。

 

 

少しでも「習慣」が変わるよう、スタッフ含め全員で取り組みましょう!!

 

 

 


 

2020年度選手無料体験会開催!!

 

1月、2月にも次年度に向けた体験会を実施いたします!!

11月、12月の体験会では、多くの選手に参加して頂きました!!

 

1月、2月もお待ちしています!!

是非、体験会にお越しください!!

 

【2020年度無料体験会のお申し込みはこちらから】

 

上記リンクからお申し込みください。

協賛スポンサーについて

一般社団法人 長岡京スポーツクラブ 〒617-0828 京都府長岡京市馬場井料田1-18
Tel.075-406-6717 Fax.075-406-6727