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長岡京SCジュニアユース(U-15)

守備をメインテーマにトレーニング!ゴールから遠ざける守備を習得していきます!

2019.10.10

From:上野 敦也

 

10月9日(水)は長岡第4中学校にてトレーニングを行いました!!

 

 

本日にテーマは「守備における個人戦術/相手をゴールに近づけさせない守備」をメインにトレーニングを行いました!!

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まずはウォーミングアップで3vs1から。

体が温まったところで対人練習がスタート!!

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2vs2でチャレンジとカバー整理をしていきます!

ゴール方向に突破を許したら前回りの罰ゲーム付き笑

みんな必死で守ります!!

 

 

今のジュニアユースの選手に多いのが、1stDFのアプローチは行くけれど、ゴール方向にボールを運ばれたり、相手につきすぎてしまいDFのギャップを通されてしまったりする事。

ギャップを通されないようにしながら相手をサイドに追い込んでいくよう、全員で整理しながら行います!!

 

 

続いては3vs3のシュートゲーム!

ゴール前の攻防で相手をサイドに追い込むことを行っていきます!!

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うーん...

いまいち...

攻撃側にゴールを狙うよう促しもう一度!

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うん!

ゴール方向から遠ざけるような意識は見られました!!

 

 

最後のゲームでもトレーニングでの積み上げは多少感じました!

いつも言っていますが、継続が重要!!

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続けて取り組んでいこう!!

 


 

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