６月１８日(火)は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！

この日のトレーニングはゲームを中心に行いながらディフェンスの個人戦術を積み上げていきます！

粘り強いディフェンスの習得へ向けてトレーニング！

まずはウォーミングアップ、トレーニングでディフェンスの意識付けをします！

ボールの移動中に寄せれているか？

ボールとゴールを結んだ直線上に立てているか？

簡単に足を出さずに対応できているか？

基本中の基本ですが、基本が１番大事！！！

頭では理解しているつもりでも、実際にプレーしてみると．．．

あれっ？コースが切れてない．．．笑

というシーンが多々あります。

普段のトレーニングで良いディフェンスを習慣化すればトレーニングの質が物凄く上がります！！

全員で良い習慣を身につけて行こう！！