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長岡京SCレディース

「攻守両面での個人戦術を向上!立ち位置、意識を改善していきます!」

2019.03.27

3月26日(火)27日(水)はアクアパルコ洛西浄化センターにてトレーニングを行いました!

 

今回のトレーニングでは前回トレーニングした攻撃面の裏側、守備面をトレーニング!

攻撃が良くなった分、今後は守備を鍛え、相乗効果でどんどん改善していきます!

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まずはボールコントロールから!

各自リフティングでボール扱いを鍛えていきます!

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立ち位置を整理することで、攻撃時でも守備時でも効果的にプレーが出来るようになります。

どこに立つのかを理解することがサッカーでは本当に重要になります!

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この春休みでチームのコンセプトを再確認する。

チーム全員でひとつの方向を向くことが強いチーム作りの第一歩だと思います!

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正しい立ち位置からアプローチする!

このアプローチのスピードを上げていく!

 

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個人でゴールを奪う、個人でゴールを守る。

この2つの能力を高めるようにこの春休みは取り組んでいきたいと思います!

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