３月６日（水）はボレーシュートをトレーニングしました！

先週の金曜日にもボレーシュートをトレーニングしましたが、水曜日は初めて！

金曜日に来てくれた選手は重複する内容かもしれませんが、今回もボレーシュートをトレーニングしていきます！

今日は残念ながらの雨模様。。。

その中でも来てくれた勇者たち！

さて、ボレーシュートをトレーニングしていきます！

浮いているボールの処理能力が向上すればプレーの質は格段に高まります！

浮いているボールのコントロールや、パス、シュートは選手たちの課題であると感じます。

３月のテーマはシュートなので、今回はボレーシュートを取り組んでいきますが、今後は浮き玉のコントロールや、パスも合わせて取り組んでいきたいと思います！

ボレーシュートのコツを谷コーチから！

①ミート

②体のひねりの力を使う

③リラックス状態でのキック

この３つが重要。

この３つを理解、プレー実行に移すことが出来れば、スパーンと気持ちの良いボレーシュートが可能になります！

最後はゲームで技術発揮！

本日は雨の中参加してくれた皆さま、ありがとうございました！

ぜひ金曜日も参加してくださいね！

それから、あまり指導には関係のないことですが、ついにゴールが長岡京ＳＣスクールに！

ちなみに、谷コーチ、康平コーチのお手製ゴール！

国産です。長岡京産です。笑

これでシュート練習もばっちり！

こんな笑顔に出会えます。