MENU

長岡京SCジュニアユース(U-15)

「間を伺うことをトレーニング!ゴールまでの最短距離を目指すことでより効率的にゴールを奪います!」

2019.02.01

2月1日(金)は長岡第9小学校にてトレーニングを行いました!

a4b8ec1c-d367-44b3-a1db-a351c3a14b50

 

 

この日のトレーニングはいかにして効率的にゴールまでたどり着くかというもの。

そのためのキーワードは「」です!

img_0615

 

 

まずは相手の背後を狙っていくのですが、ロングパス一発でゴールを奪えるほどサッカーは甘くない。

相手も堅いブロックを作り、守ります。

相手はピッチにバランス良く人を配置して守備をしてくる。

そうなった時にどこを狙うか?

そうです。「」です!

img_0616

 

 

崩し方には色々とありますが、バランスを保っている相手のバランスを崩す方法のひとつとして今回は「」を狙うことを全員でトライ!

ボールが無い状態でどれだけ良い準備をすることが出来るのか?

これが本当に重要。

ボールが無い時に相手と味方の位置を把握しておくことで、ワンタッチプレーが可能になり相手の隙を突くことも可能になります!

 

 

これがもう習慣になり、それをさせない強度の高い守備も習慣になると、、、、

チームは本当に良い方向に進んでいきます!

 

さて、明日は高円宮杯第4節!

現在チームはリーグ2位!

南城陽中学校さんが相手ですが、トレーニングの成果を活かしチーム一丸となって勝利を目指したいと思います!

img_0614

協賛スポンサーについて

一般社団法人 長岡京スポーツクラブ 〒617-0828 京都府長岡京市馬場井料田1-18
Tel.075-406-6717 Fax.075-406-6727