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長岡京SCレディース

「フィジカルトレーニングで寒さなんて吹き飛ばします!一緒に走る仲間に負けないように!」

2018.12.18

12月18日(火)は長岡第9小学校にてフィジカルトレーニングを行いました!

まずは補強から!

サボる選手とサボらない選手。どうせやるだから、徹底して取り組んでほしいと思います。

これ、本当に半年、1年、3年と月日が流れることで大きな差になります。

 

将来はこんな選手になります!

こんな選手になりたいです!

いくら理想を語っても結局今の自分を作っているのは、昨日までの自分

未来の自分を変えていくには今の自分を変えるしかありません!

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フィジカルトレーニングは笑顔で。笑

来年度入団する小学生もフィジカルトレーニングに体験で参加してくれました!

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走ります。

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走っております。

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写真では伝わりづらいですが、隣の仲間に絶対負けないという気持ちで走っております。

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前の選手を追い抜く気持ちで走っております。

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合間にはダッシュを入れております。

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こんな感じでフィジカルトレーニングは笑顔?!で楽しく取り組んでいます!

 

フィジカルトレーニング後は楽しくみんなでミニゲーム!

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中村監督が見ている前でアピール?笑

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今日も全力で取り組みました!

ミニゲーム、負けたチームは罰ゲームのデコピン。笑

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最後から最後まで笑顔で取り組む選手たち。本当に楽しそう。

この姿勢から学ぶべきものはコーチたちにとってもたくさんあります。

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水曜日はボールを使ったトレーニング!

みんな、頑張っていこう!

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