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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「U14チャレンジカップ次戦に向けてトレーニング!前回の反省点を修正していきます!」

2018.11.27

11月27日(火)は長岡第9小学校にてトレーニングを行いました!

 

U14チャレンジカップではたくさんの課題、成長した点を確認することが出来た試合でした。

本日のトレーニングでは、選手たちが成長している部分はしっかりと伸ばしつつ、課題の克服にも力を入れてトレーニングしていきます!

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ラダーの取り組み方、とても良い方向に変わりつつあります。
最初のスタートから全力で入れる選手が増えてきたことが良い部分だと思います!

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やはり最初のラダーは基本中の基本。

ここから全てのトレーニングが始まります!

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股関節も大きく動かしていきます。

これ、やっている選手とそうでない選手では足の開き具合が大きく変わってきます。

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その後は簡単なボール回し!

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ポゼッショントレーニングの中で基本的な体の向きや、パスをした後のサポートなど細かい部分を修正していきます!

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この基本が本当に重要。

選手たち、理解してくれるでしょうか。。。

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今日のトレーニングはテスト期間中につき人数が少なかったため、最後はミニゲーム!

小さいスペースで体の向き、出した後のサポートなど細かい部分にこだわって取り組めるかどうか!

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明日は今の所雨予想。。。。

降らないでくれーーー!!!!!!

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