MENU

長岡京SCレディース

「TM vs バニーズさん!本日は対戦ありがとうございました!」

2018.10.27

10月26日(金)、27日 (土)はボールを動かしながらプレーすることを積み上げました!

 

26日(金)は中村監督のトレーニング!

d236f7b4-2ab9-45c2-846f-6e78a4b2e7a5

 

 

 

ボールを動かすことからスタート!

4b11d5b1-49d0-427c-8d3b-f72ecd90d7cf

 

 

ボールを動かすにはどの体の向きが良いのか?

b673c1e1-b9a1-4566-bc19-e8e75ff0a44f

 

 

トレーニングの中から選手たちの動きは変わってきています。

ボールを止めるのではなく、動かすことを意識するようになってきました!

271cfd09-60c3-47fc-8c02-dcf4d4b0afa6

 

 

動かしながらプレーする。

これを完璧に習得すれば、相手に捕まることなくプレーが出来るようになりますよ!

e545c2ae-e66f-40a1-ad43-f045a7a5fe39

 

 

さて、どこまで積み上げることが出来たか?

628974b0-91b9-4de1-b374-c50a308a558d

 

 

27日(土)のゲームで検証です!

cba30358-b299-47a5-942a-6cfe1aed19f5

 

 

今回、ウォーミングアップで新しい3vs1を取り入れました。

4afc95cc-770e-45a9-8fc9-cc49f74e74ec

 

 

コーン間を通されないようにしながら、ボゼッションするトレーニング!

自然と間を意識しながらプレーするようになります。

ef2d42bc-5c64-4c1a-a5e6-cb5b3e2a04bc

 

 

さて、いざ実践!

この日はバニーズさんとのトレーニングマッチ!

d415bcc6-5753-4237-9d63-693c2d083455

 

 

動かせるシーンもたくさんあり、動かせなかったシーンもたくさんあり。。

d7b669a9-9837-424a-92bb-0ece746d29e9

 

 

ただ、一歩一歩確実に進歩しています。

出来ることが毎週ひとつひとつ増えていっているのはとても良いこと!

bb14d1c1-2e78-4b41-8460-88a8de5633e8

 

 

これでまた来週は今回のことを積み上げた課題をトレーニングすることが出来ます。

一歩ずつ、確実に進んでいきましょう!

f671d7d0-1d6b-46aa-9b51-21848d19bcc8

 

 

本日対戦いただいたバニーズさん、ありがとうございました!

ぜひまたの機会に宜しくお願いします!

41d86f08-0824-4052-8178-faa66d48cd9f

協賛スポンサーについて

一般社団法人 長岡京スポーツクラブ 〒617-0828 京都府長岡京市馬場井料田1-18
Tel.075-406-6717 Fax.075-406-6727