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長岡京SCレディース

「初の勝ち点1を獲得しました!パスドゥーロさん、グローリアさん、アトレティコさん、ありがとうございました!」

2018.10.21

10月20日(土)は奈良県北大和グラウンド似てニュージェネレーションズリーグと交流戦でした!

対戦チームのアトレティコさん、グローリアさん、パスドゥーロさん、ありがとうございます!

 

マイクロバスで現地へ!

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この日はニュージェネレーションズリーグと交流戦!

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試合では前向きのサポート、パスを意識!

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前を意識するには前向きにプレーすることが大切になります。

前向きだからこそ、相手の背後を狙えるようになるし、ゴールを奪える回数が多くなります。

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また、全員の距離が遠くなってしまうといくら前向きを作っても、それまでにインターセプトされてしまいます。

サポートの距離が均等だと、良い距離感でポゼッションが出来るようになり、また距離感が良いために奪われた時にすぐに奪い返すことが出来ます。

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途中、ハーフタイムでは自分たちの課題を選手が分析して発表!

しっかりと整理して話すことが出来ています!

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前向きはまだまだですが、距離感や、サポートの仕方など、積み上がっています。

また、今日は勝ち点1を獲得!

やっと、やっと、勝ち点を獲得しました!

みんな、頑張りました!

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10月21日(日)は神足小学校にてトレーニング!

 

この日はトレーニング前に食アスリート協会の田中さん指導の元、食事の取り方について勉強していきます。

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みな、熱心に勉強中。

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食事で体を強くすることもトレーニングのひとつ!

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勉強のあとはトレーニング!

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ボールを動かすことを意識してトレーニングしていきます!

常に動きながらプレーができるように!

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止まってプレーしないことがこの日のキーポイント。

常にボールを動かせる準備が重要です!

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最後はみんなでミニゲーム!

楽しみながらも、トレーニングしてきたことを発揮!

どんどんチャレンジしよう!

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また来週からひとつずつ積み上げていきましょう!

 

 

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