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長岡京SCレディース

「動きながらのパス&コントロールをトレーニング!止まってボールを受けないように意識!」

2018.10.17

10月17日(水)は長岡京スポーツセンターでトレーニングを行いました!

今回のトレーニングは止まってボールを受けないことを意識!

 

まずは補強トレーニングから!

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その後はラダーから全力で取り組んでいきます!

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先週行われた大会で見事準優勝したアゼリアガールズ

長岡京SCレディースからも数名が参加しており、中学生に続き、小学生チームも関西大会出場を決めました!

おめでとう!

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今日のトレーニングは動きならのパス&コントロールがテーマ!

止まってボールを受けるのではなく、常に動きながらプレーしていきます!

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常に前向きに動きながらプレーすることが重要で、そこは選手たちに口すっぱくいつも言っています。

そろそろ選手たちから「コーチ、分かってるから!」とつっこまれそうですが、まだまだ言い続けます。

多分、一生言い続けます。笑

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その前向きを意識出来たら、この3vs2のトレーニングも上手に出来るようになってきます。

3人で2人のDFからボールを奪われないようにポゼッションするトレーニングですが、ボールを前向きに動かすことを意識出来ていないと、ノッキングしてしまう。

常に前向きに

前向きの味方を使えるように

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最後のゲームでは、意識出来る選手と出来ていない選手がいます。

この取り組み方は本当に自分次第。サッカー以外でもそうですが、なんでも自分次第です。

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サッカーというスポーツは本当に面白いもので、自分の弱さや、気持ちの未熟さもプレーに出ます。

反対に、意志の強さや、強い気持ちもプレーに出る。

自分の最大の敵は自分とよく言いますが、サッカーはそれが学べるとても素敵なスポーツだと思います。

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さて、金曜日のトレーニングで彼女たちに変化が見られるでしょうか?

そのあたり、楽しみにしています。

 

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