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長岡京SCレディース

「田村クリニックさんにストレッチの技術指導を行っていただきました!」

2018.09.26

9月26日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

本日は田村クリニックの先生方にスポーツセンターにお越しいただき、ストレッチの技術指導を行っていただきました!

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どうやって伸ばすのかなど、細かくご指導いただいています!

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どこを伸ばしているのかなど、丁寧に指導いただいているため、選手たちも分かりやすい!

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これで普段のケアもばっちりですね!

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アキレス腱も伸ばして!

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今日も1日頑張りました!

(ちゃんとランニングトレーニングもしています!!)

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