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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「基本技術のベースをアップ!シュートスキルを上げていきます!」

2018.08.06

8月6日(月)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

本日はグラウンドが朝と夕方に取れなかったため、暑いお昼の時間帯でのトレーニングとなります!

休憩しながら、技術を積み上げていきます!

 

まずは補強トレーニングからスタート!

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今日は基本的な技術を積み上げていきます。

その中でシュートの技術をスキルアップしていきます!

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ベースのスキルアップは年間通して行なっていますが、これは永遠のテーマ。

基本技術を上げていくことはどの年代になっても必要なこと。

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これまで継続的に取り組んできたので、ある程度のベースが出来上がってきています。

そのベースを動きの中で行うと、まだまだ技術のブレが出てしまいます。

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動きの中でもブレない技術習得がやはり必要。

これからも継続してトレーニングしていかないといけません。

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最後のゲーム、たくさんのミスが起こりました。

起こったミスを自分でどれだけ反省することが出来るか。

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今週末はトレーニングマッチが控えます。

どんどんチャレンジしていこう!

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