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長岡京SCレディース

「シュートの技術をトレーニング!ゴールの四隅を狙えるコントロールを習得します!」

2018.07.18

7月18日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

まずは補強トレーニングから!

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本日のトレーニングテーマは「シュート」

ここ数日のトレーニングマッチや、ニュージェネレーションズリーグでは得点数が増えてきましたが、まだまだ得点数は他のチームに比べると少ない。

守備がある程度出来るようになり、ビルドアップもピッチを広く使いながら出来るようになってきました。

だからこそ、シュートの精度が高まれば、チームの勝率はグッと高まります。

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今日は気温が高かったため、少し運動量を落としてトレーニングメニューは構築しました。

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簡単なトレーニングから!

シュートを決めるために大切な技術を積み上げていきます!

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ゲームではシュートを意識して取り組みます!

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どんどん積極的にゴールを狙います!

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今日はしっかりと体を休めて金曜日にまたシュートをトレーニングしていこう!

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