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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「守備の個人戦術を積み上げ!今回も個人の守備力向上を目指してトレーニングしていきます!」

2018.07.14

7月13日(金)は長岡第9小学校にてトレーニングを行いました!

 

今回のトレーニングは水曜日と同じ「守備の個人戦術の向上」

個々の守備力を高めることでチーム全体の守備力を高めていきます!

 

ウォーミングアップではヘディングも取り入れており、ヘディングの技術は守備時にとても役立ちます!

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さぁ、トレーニングに入ります。

個人の守備を高めて行く中で、ステップワークが非常に大切になります!

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ステップワークだけではなく、体の向きもキーポイント!

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個人の守備力が高まったらそれをミニゲームで実践!

少ない人数のグループで、トレーニングしたことをチャレンジしてみます!

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グループになれば「コーチング」大切になります!

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球際では強く行ける選手が増えてきました!

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日曜日は南桑中学校にてトレーニングマッチ!

トレーニングしてきたことをチャレンジしてみよう!

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