３月９日（金）はシュートをトレーニング！

動いているボールをミートすることをトレーニグしていきます！

まずはラダーからトレーニング！
ステップワークを鍛えます！
ステップは全ての動作の基本。とても重要です！

ミートすることをまずはトレーニングしていきます！

リフティングで中心をトレーニングし、動きながらのキックに備えます！

動いているボールをミートし、強いパワーをボールに伝えるためには、重心の移動も必要不可欠になります。

足の振りだけではパワーが伝わらず、強いシュートが打てません。
足の振り、ミート、体が前に行くパワーを使って力強いシュートを身につけます！

キッズクラスもどんどんミートにチャレンジしていきます！

コーチに奪われないようにシュートにトライ！

低学年クラスもゆうコーチと勝負！

最後のゲームでは、どんどんシュートにチャレンジ！

バシッと決めることが出来るでしょうか？

本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました！