MENU

長岡京SC スクール

「動きながらボールの中心を捉えることにチャレンジ!動きながらのミートはやはり簡単には出来ません!」

2018.03.09

3月9日(金)はシュートをトレーニング!

動いているボールをミートすることをトレーニグしていきます!

61829af1-f8ef-45b2-9122-40a000264f3d

 

 

まずはラダーからトレーニング!
ステップワークを鍛えます!
ステップは全ての動作の基本。とても重要です!

be7a144c-b239-4351-aeeb-b87f1b152926

 

 

ミートすることをまずはトレーニングしていきます!

リフティングで中心をトレーニングし、動きながらのキックに備えます!

02f04ffc-fe34-4189-91c8-6a0836fccb4d

 

 

動いているボールをミートし、強いパワーをボールに伝えるためには、重心の移動も必要不可欠になります。

9cbe8b31-7045-4fc4-85bc-3b6f35f9291b

 

 

足の振りだけではパワーが伝わらず、強いシュートが打てません。
足の振り、ミート、体が前に行くパワーを使って力強いシュートを身につけます!

26eb7238-5ffd-4825-9a53-a723f8565620

 

 

キッズクラスもどんどんミートにチャレンジしていきます!

1747240d-70f3-4602-904a-a2aea07cb973

 

 

コーチに奪われないようにシュートにトライ!

15ee64a2-2f0d-44b6-bfc5-2088cc329663

 

 

低学年クラスもゆうコーチと勝負!

391d326f-b2d2-4d8f-9610-a924669efe0c

 

 

最後のゲームでは、どんどんシュートにチャレンジ!

バシッと決めることが出来るでしょうか?

0ea794ba-c809-4481-b562-04b9e537b075

 

 

本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

e6cf9833-5684-4799-9b0e-6139ffdfdd4b

 

協賛スポンサーについて

一般社団法人 長岡京スポーツクラブ 〒617-0828 京都府長岡京市馬場井料田1-18
Tel.075-406-6717 Fax.075-406-6727