「豪快なシュートから繊細なシュートまで！様々なシュートをトレーニングしていきます！」
2018.03.02
３月２日（金）のテーマはシュート！
どこからでもバシバシシュートが狙える選手になれるようトレーニングしていきます！
まずはラダーから！
ステップワークは全ての基本になります！
リフティングでは中心をヒット！
左右両足でヒットさせることで、シュートの時のミートに繋がります！
今回は「ボールの置き所」、「ボールに対しての足の入れ方」などにこだわってトレーニング！
ゴールを最短距離で狙える場所にボールを置くことにチャレンジしていきます！
一番自分からゴールに近い場所を狙います！
キーパーをつけて交代しながらシュートをトレーニング！
最後は試合！
普段は選手 vs コーチで対戦しておりますが、今日は全員ミックスで試合に臨みました！
白熱の試合展開！
本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました！
来週のご参加、楽しみにお待ちしております！
長岡京ＳＣレディース
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