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長岡京SC スクール

「3月は『シュート!』をテーマにトレーニングしていきます!重要な試合でゴールを決めることが出来る選手になろう!」

2018.03.02

3月2日(金)、3月がスタートしました。

花粉が飛び始めているので、選手もコーチ陣もつらい季節です。笑
そんな花粉にも負けず、本日からはシュートがテーマ!

バシバシゴールを決めていきます!

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まずはラダーからスタート!
ステップワークは全ての基本!

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ラダーから全力で!

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本日からシュートがテーマということで、各学年に分かれて「シュート」のスキルを高めていきます。

リフティングで中心をヒットすることは各学年取り組みます。
この中心をインステップで捉えることが出来れば、シュートの際にボールの中心をミートする確率が高まります。

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地味ですが、実はものすごく大切です。

そして、中心にヒットしているかをコーチに確認してもらうことがとても大切。
自分で出来ているつもりであっても、中心をキック出来ていないなんてことがよくあります。

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シュートをトレーニングといっても様々なバリエーションがあります。

本日は、「ボールの置き所」、「ボールに対しての足の入れ方」をトレーニングしました。

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シュートする時の基本ですが、まだまだベースの出来ていない選手たちにはとても重要なトレーニング。

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コーチのアドバイスを聞きながら、どんどんチャレンジ!

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最後の試合では、トレーニングしたことを発揮出来たでしょうか?

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

 

来週のご参加もお待ちしております!

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