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長岡京SCレディース

「今月からテーマはドリブル!相手に奪われない技術をトレーニング!」

2018.02.02

2月2日(金)今月からテーマは「ドリブル」!

 

相手に奪われない技術を徹底的に鍛えていきます!
ボールフィーリングでボール扱いの感覚を養います!

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相手にボールを奪われないようにキープ。
この時に大切なのがボールの置き所。どこにボールを置くかによってボールをキープ出来る確率が変わります。

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今回のトレーニングではボールタッチの感覚を習得すること。

その中で相手に奪われない技術習得を目指します!

島田コーチから逃げることも覚えています。笑

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1vs1では、相手がどこにいるかでボールの置き所を判断し、変えていきます。

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最後はコーチ vs 女子チームで試合!

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本日は寒い中参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

また来週、コーチ vs 選手たちで勝負です。笑

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