「１２月最後の金曜日クラス！ 止める、蹴るをトレーニングし、今年最後を締めくくりました！」
2017.12.22
１２月２２日（金）は１２月最後の金曜日クラス！
今年最後のスクールを全力で取り組みます！
まずはラダーからスタート！
足を動かすスピードが上がってきたと思います！
リフティングでは中心を捉えることをトレーニングしていきますが、両足で捉えることが出来るようになってきました！
今年１年間、彼女たちは楽しみながらも一生懸命トレーニングし、本当に成長したと思います！
来年はさらにパワーアップしてもらいますよー！
今年１年間、本当にありがとうございました！
２０１８年もよろしくお願いいたします！
長岡京ＳＣレディース
2018.12.18
「フィジカルトレーニングで寒さなんて吹き飛ばします！一緒に走る仲間に負けないように！」
レディース
2018.12.15
「今回もテーマは「崩し」！相手ＤＦラインを徹底的に崩していきます！」
レディース
2018.12.12
「崩しの部分をトレーニング！自分たちで積極的に相手のバランスを崩していく！」
レディース
2018.12.09
「パス＆コントロールからポゼッションを鍛えていきます！ボールを持てるチームになろう！」
レディース
2018.12.05
「ポゼッションの中で、予め「観ておく」ことを意識してトレーニング！観ておくことが重要です！」
レディース
2018.11.29
「２０１９年度 第５/６回 長岡京ＳＣレディース無料体験会のお知らせ！」
レディース
