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長岡京SCレディース

「今年1番の寒さの中でのトレーニング!ボールを守ることを鍛えます!」

2017.12.09

12月8日(金)は今年一番の寒さでした。笑

横から吹く風が痛い痛い。

しかし、基本は怠らずにトレーニング!

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ボールの中心を捉えることは徹底して行います。
ここは継続!

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中心を捉えることで、パスでもシュートでもボールをきっちりとキックすることが出来るようになります!

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今日は遊びの要素を取り入れたボールコントロールを行いました!

コーチにボールを取られないようにコーンにタッチ!

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ナイスターン!

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最後のゲームはコーチ vs 選手!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

次回のご参加、お待ちしております!

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