「ボールを失わないようにスクリーン!ボールを扱う技術をトレーニング!」
2017.12.02
12月1発目の女子スクールは、ボールの扱い方「スクリーン」の技術をトレーニングしました!
まずはラダー!
ステップワークは大切なので、ここは絶対に外さず積み上げていきます!
スクリーンしてボールを失わないことをトレーニングした後の1vs1では相手からボールを隠しながらキープすることが出来ていました!
これを自然に試合中に行えると完全に習得したことになります!
まだまだ完全には体に染み付いていません。笑
どんどんトレーニングしていきましょう!
おまけ。
トレーニングが終わってからの「チューチュートレイン」をどうぞ。
元気いっぱいでした。笑
参加してくれた皆さま、ありがとうございました!
長岡京SCレディース

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