１１月２９日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

前回のＵ１４チャレンジカップで出た課題を今回はトレーニング。

ボールを持ち方を改善していきます。

ビブスをマーカーに見立てて、相手に触られないようにキープします！

相手から遠くにビブスを置くことで、スクリーン。

今度はボールに変えてスクリーンのトレーニング！

先ほどのビブスとは違い、難易度が上がります。

相手から遠い位置にボールを置く。
これが非常に大切。意識としては「ボールを隠す」ということ！

ボールの持ち方一つでプレーは全く変わってきます。

「ボールを取られない選手」というのは、相手にボールを触られない選手。

触られると触られないでは大きな違いが生まれます。

ひとつひとつ技術を積み上げていこう！