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長岡京SCジュニアユース(U-15)

「U14チャレンジカップの課題を活かしてトレーニング!Let’sスクリーン!」

2017.11.30

11月29日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

前回のU14チャレンジカップで出た課題を今回はトレーニング。

ボールを持ち方を改善していきます。

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ビブスをマーカーに見立てて、相手に触られないようにキープします!

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相手から遠くにビブスを置くことで、スクリーン。

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今度はボールに変えてスクリーンのトレーニング!

先ほどのビブスとは違い、難易度が上がります。

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相手から遠い位置にボールを置く。
これが非常に大切。意識としては「ボールを隠す」ということ!

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ボールの持ち方一つでプレーは全く変わってきます。

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「ボールを取られない選手」というのは、相手にボールを触られない選手。

触られると触られないでは大きな違いが生まれます。

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ひとつひとつ技術を積み上げていこう!

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