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長岡京SC 女子スクール

「金曜日クラスもステップワークとボールフィーリングを中心に行います!」

2017.09.29

9月29日(金)はステップワークとボールフィーリングを中心にトレーニングを行いました!

長岡京SC女子スクールではステップワークを徹底して行なっています。

細かなステップを踏めるようになるために日々トレーニング!
少しずつですが、そういったステップが試合の時に見られるようになりました!

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ラダーを使ってトレーニング!

フォームに関してはかなり矯正出来てきましたね!

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しかし、複雑なステップワークはまだまだ・・・・・・・
これからです!

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ボールの中心をキックすることは格段に上達しています!
次はボールにパワーを伝える所をトレーニングしていく必要があります!

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ボールフィーリングではさまざなタッチ、フェイントをトレーニング!
水曜日にトレーニングしたフェイントも練習しました!
フェイントに名前をつけると覚えやすくて良いですね。笑

水曜日の記事はこちら!

今回も選手名をつけた技を増やしました!

その名も、

ユウコスペシャル!

ミイスペシャル!

少しずつ技を増やしていき、20個の技の習得が目標です!

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技術習得に特化してトレーニングしましたがいかがだったでしょうか?
来週から10月!

来月も皆さまのご参加をお待ちしております!

 

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