From：川田 雄一郎

１２月３日（火）＠長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！

いやーーーー。寒い。

本当に寒いです。ここ最近まで気温が高い日もあったので、今日は本当に寒い。

でも、サッカーは冬のスポーツ。選手達はバリバリ活動中。笑

川田にもこのような時期があったことを思い出します。

（今では一緒にプレーして足をつりかけることも。でもそれは内緒　笑）

さてさて、早速トレーニングをスタート！

まずは技術習得から！

ここから西小路コーチがばっちりがっつり指導してくれています。

今回のドリルトレーニングはボールの引き技。

でも体が死に体（どこにも動けない状態）にならないようなボールの引き方を選手達に伝授していきます。

よく見かける引き技ですが、これ、こだわって行うと非常に奥が深い。

いかにボールを取られないように引き技を使うのか、これを徹底的に考えるととても良い引き技になります。

もちろん、スクリーントレーニングも入れながら。

この前対戦させてもらった宇治ＦＣ戦もそう、そのあとのトレーニング組もそう、残念ながらスクリーンがまだまだ下手。

スクリーン出来るシーンでむやみなフロントターンを行い、一か八かを取られてしまい失点するシーンが多かった。

そういうこともここで鍛え直していきますよ。

インサイド、アウトサイドでくるくるくるくる。回るようにコーンをかわしていきます！

さぁ次はお待ちかねのフィジカルトレーニング。

ここからは完全な個人戦。自分自身との戦いです！

前へ行く選手は毎回同じ。

後ろの選手もだいたい毎回同じ。それはいつまで続くのでしょうか。

ひとつでも順位が上がればコーチたちはすぐに分かります。

毎回後ろでも、少しずつ、ひとつひとつ順位を上げていれば本当にすぐにわかる。

毎回後ろでもその走り方も価値は全然違うものになる。

寒い中、本当に良く頑張っています！

これがいつか大きな舞台で輝く種になるように、信じて取り組んでいこう！

今日も１日頑張りました！

明日は「奪われない個人スキル」をトレーニングしていきます！

ではまた！