１月２５日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

この日は第６回無料体験会を兼ねたトレーニング！

この日も多くの体験生が参加してくれました！

本日のトレーニングはビルドアップの習得！

ボールを前に運ぶにはどのようにプレーすれば良いかを整理していきます！

前へ行くためには体の向きが重要。

これが身についてないと効果的なビルドアップは出来ない。

常に前を向いてプレーする意識を持つことが良いプレーの秘訣です。

次は観ることを理解していく必要がある。

観ることが出来なければ、どこにスペースがあるのかを把握することが出来ない→効果的なプレーを認識し決断することが出来ないということになります。

これがミス→意図的ではないボールロストに繋がります。

全てのプレーに意図（目的）がないと良いプレー（相手にとって危険なプレー）は出来ない。

だからこそ常に前を向いて観る、観ておくことがキーポイントになります。

土曜日はマイスターさんとのトレーニングマッチ！

ここでは新しいことにチャレンジしていく予定！

攻撃に厚みを増やすことが出来るかどうか？

楽しみです！