１２月１日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

トレーニング内容は守備の部分！
特にステップワークを重点的にトレーニングしていきます！

相手のボールを取りたいあまりに簡単に飛び込んでしまい、かわされているようでは守備にはなりません。

粘り強く守るためには、細かくステップを踏み、相手のどんな状況、状態にも対応出来る準備が必要になります。

飛び込んでは簡単にかわされます。笑

ステップワーク、体の姿勢などの細部を中村監督から細かくアドバイス！

立ち方、ステップワークの踏み方という細部は本当に重要な部分であり、この年代から体に染み込ませておく必要があります。

３日（日）は公式戦！今回のトレーニングを成果を発揮出来るか楽しみです！