「夏場に向けての体力確保！暑くなってきたこれからが勝負！」
2017.05.23
５月２３日（火）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！
本日は照明器具不調の関係により、グラウンドが使用出来ず外回りの外周となりました。
先日土日で行ったトレーニングマッチでは暑さからなのか、今までのように走ることが出来ず足も止まり、声も無くなり・・・・というような展開となりました。
体の元気が無くなれば、声も自然と減ってきます。
試合での運動量が増えてきたからこそ、火曜日のフィジカルトレーニングで自身の心肺機能を高めていってもらいたいと思います！
もちろん、補強トレーニングもばっちり行います！
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