６月１５日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

本日の天気はどんより曇り。

ですが、ギリギリ保ってくれました。笑

本日は「前を伺いながらボールを受けること」にチャレンジ！

パスを受けてから、前を観て、プレーする。

これだと全てのプレーが遅くなってしまいますし、高いレベルでは間違いなく潰されてしまいます。

ボールを受ける前に「観ておく」ことが大切なのはもうすでに選手たちは理解している。それを動きながら行うことがまだ出来ていない選手が多い。

動きながら観るという精神的なストレスがある中でのプレーとなるので、頭のスイッチがOFFの選手はまず意識することが出来ません。常にONにしておかないと、「常に観る」という意識の習得は難しくなります。

常に自分のスイッチをONに。

毎週火曜日に行なっているフィジカルトレーニングもそうですが、やはり自分で自分を追い込むことが大切。

与えられるのではなく、自分から積極的に学んでいってほしいと思います！