８月９日（木）は京都園部キャンプ１日目！

今日から強化合宿の園部キャンプがスタートしました！

集合してからマイクロバスにて出発しました！

会場に到着し、早速トレーニングスタート！

中村監督の言葉からトレーニングは始まります！

午前中は体力測定です！

鬼門YO-YO-テスト！

１位の選手は倒れこみながらのゴール！頑張りました！

頑張りました。笑

ピポッ！の合図がなかなか怖い。笑

昼食はアスリート食！

ご飯をしっかり食べて午後に備えます！

午後はラダーの確認からスタート！

基本の部分を再確認しながらトレーニングを進めていきます！

動きながらボールを受けることを意識するトレーニング！

前向きにボールを受けることを再確認していきます！

動きながらのパス&コントロール。

パスの質を上げることが出来るか。

前向きにボールを受けるにはステップワークも必要！

汗だくです！

最後はトレーニング内容を意識しながらのミニゲーム！

どこにスペースがあるのかを見つけながらプレー！

これは今週トレーニングしてきた部分です！

ミニゲーム後はみんなで片付け！

終わったら補強トレーニング！

きついですが、笑顔でこなします！

シャワーを浴びた後、夕食に！

明日の準備をしてから就寝！

園部キャンプは無事に１日目が終了しました！

明日はMIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ！

頑張って取り組もう！